W związku z tym, że żyjemy w ciągłym pośpiechu, musimy zatroszczyć się o to, by nasz organizm mógł komfortowo wypocząć i się zregenerować. Nie wystarczy tylko zapewnić sobie chwili oddechu w ciągu dnia – musimy również zadbać o nasz sen. Przeciętnie każdy z nas spędza w łóżku mniej więcej siedem godzin, chociaż zdarzają się i tacy, którzy potrafią nie wstawać ...
Czytaj więcej »Archiwum tagu: poduszka ortopedyczna
Trzy powody, dla których powinno się zakupić poduszkę ortopedyczną
Odpowiednia poduszka ortopedyczna da przede wszystkim wytchnienie. Komfort, jaki płynie z jej użytkowania, jest na wagę złota dla wszystkich, którzy przeciążają swój kręgosłup nadmierną pracą, głównie biurową.
Czytaj więcej »