wypoczynek

Poduszka ortopedyczna na zdrowy sen

Poduszka ortopedyczna na zdrowy sen

W związku z tym, że żyjemy w ciągłym pośpiechu, musimy zatroszczyć się o to, by nasz organizm mógł komfortowo wypocząć i się zregenerować. Nie wystarczy tylko zapewnić sobie chwili oddechu w ciągu dnia – musimy również zadbać o nasz sen. Przeciętnie każdy z nas spędza w łóżku mniej więcej siedem godzin, chociaż zdarzają się i tacy, którzy potrafią nie wstawać ...

Czytaj więcej »

Niespodziewany gość, czyli dlaczego warto mieć pod ręką składany materac piankowy

Bardzo często nasi goście uwielbiają nam robić niezapowiedziane wizyty – to normalne w dzisiejszym świecie, ale brak potwierdzenia przybycia może być kłopotliwy dla pani lub pana domu. W dużym mieszkaniu czy budynku domowym zawsze znajdzie się pokój, w którym będzie można ulokować niezapowiedzianych znajomych czy członków rodziny. Co jednak, jeżeli nie posiadamy dodatkowego łóżka? Czy można tak po prostu położyć ...

Czytaj więcej »

Bailong – winda, do której warto wejść pomimo lęku

Czy okażesz się wielkim śmiałkiem, który pokonuje swoje wewnętrzne lęki, głównie te związane z wysokością, i skierujesz się do najwyższych, przeszklonych wind świata, które wywindują cię dosłownie do gwiazd? Nowoczesny świat uwielbia zachwycać nieustannie technologicznymi nowinkami. Prześcigamy się wręcz w tworzeniu tego, o czym kilka lat temu jeszcze nam się nie śniło. Czy chcecie spróbować polubić się z najwyższymi windami ...

Czytaj więcej »

Jak spać, by nasz kręgosłup się wyspał?

W zdrowym ciele, zdrowy duch. Chociaż ta sentencja przeszła do legendy, to nadal jest aktualna. Nasze ciało, a w szczególności kręgosłup, potrzebuje siedmiu, a czasami ośmiu godzin snu. Jednak nie tylko ilość spania jest ważna, ale także miejsce, w którym odpływamy w ramiona Morfeusza. Bez odpowiedniej poduszki, pozycji czy materaca, nie możemy marzyć o tym, by rano czuć się wyspanie ...

Czytaj więcej »

Niesamowite pomniki przyrody na świecie i w Polsce

#3 Fly Geyser, Nevada, Usa

Wielkimi i spiesznymi krokami zbliżają się wakacje i czas urlopowania. Wielu Polaków urlop spędzi za granicą w egzotycznych krajach. Dla nich mamy propozycję kilku niesamowitych miejsc, które z pewnością przykują  uwagę i pozostaną na długo w pamięci.

Czytaj więcej »